Don't Break the Chain

آیا شکستن زنجیره ای مبتنی بر یک تکنیک انگیزه گفته شده توسط جری ساینفلد است: 1) یک هدف را انتخاب کنید.2) روزهایی را که در جهت رسیدن به آن هدف کار می کنید علامت گذاری کنید.3) از زنجیره ای از روزهای تعطیل شده خود به عنوان یک محرک استفاده کنید.

don-t-break-the-chain

سایت اینترنتی:

http://dontbreakthechain.com/

دسته بندی ها

گزینه های Don't Break the Chain برای iPad با مجوز رایگان

139

Habitica

Habitica یک برنامه عادت سازی و بهره وری رایگان است که با زندگی واقعی شما مانند یک بازی رفتار می کند..

HabitBull

HabitBull یک همراه خوب است که به شما کمک می کند تا از عادت روزانه و روال روزانه خود پیگیری کنید »کاملاً قابل تنظیم