5
Fitso یک برنامه مبتنی بر تناسب اندام موبایل است که سعی در کمک به افراد برای رسیدن به هدف تناسب اندام خود دارد.این ویژگی رایگان است که شامل ردیابی GPS برای اجرا / سواری ، فیلم تمرین خانگی و پیشخوان کالری برای ورود به وعده های غذایی شما است.این برنامه همچنین از ویژگی های سرگرم کننده مانند چالش ها ، مدالها و یک فید اجتماعی برای ردیابی فعالیت های تناسب اندام حلقه یا جهان برخوردار است.این که آیا شما برای اجرای 5 کیلوگرم ، هر روز دوچرخه سواری ، غرق شدن در تمرینات ماراتن و یا به سادگی دنبال کردن یک برنامه کاهش وزن از تختخواب دور می شوید ، Fitso می تواند در رسیدن به تمام اهداف تناسب اندام خود به شما کمک کند .... افراد بیش از 100 کشور جهان با استفاده از Fitsoدر هر ماه 2 کیلوگرم از دست می دهیم ، حداقل هفته ای 2 بار ورزش می کنید و مرتباً تمرینات آنها را پیگیری می کنید!ما به شما وسایل مورد نیاز برای ردیابی دویدن یا پیاده روی خود ، ورود به سیستم غذای روزانه خود ، تماشای فیلم های ورزشی ، برنامه ریزی وعده های غذایی ، آماده شدن برای مسابقه و تهیه یک مربی شخصی برای انتخاب سالم و رسیدن به اهداف خود می پردازیم.آنچه ویژه ما را ایجاد می کند - • رایگان - ثبت نام و دسترسی به تمام ابزارها و برنامه ها.بدون تبلیغات• فیلم های HD برای نشان دادن تمرینات در خانه با مربیگری.• GPS Tracker برای ردیابی دقیق و رانندگی شما.• کالری که با یک بانک اطلاعاتی بزرگ از بیش از 1،000،000 مورد غذایی مقابله می کند• برای مسابقات 5K ، 10K ، 21K یا مسابقه ماراتن با برنامه های داخلی ساخته شده توسط متخصصان آماده شوید.• تمرین های آزاد مانند "7 دقیقه تمرین" و "تمرین روزانه Abs" هر ماه اضافه می شود.• برنامه تمرین سفارشی ساخته شده بر اساس هدف کاهش وزن شما.• برنامه های تمرینی برای - پا ، شکم ، لب ها ، قسمت بالای بدن ، بوتکمپ بدن.
fitso
سایت اینترنتی:
https://itunes.apple.com/us/app/fitso-running-cycling-workouts/id1067887430?mt=8&uo=4دسته بندی ها
گزینه های Fitso برای Android Tablet با مجوز رایگان
17
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
4
Sworkit
Sworkit اجازه می دهد تا شما را به شخصی سازی و بازی تمرینات ویدئویی شخصی: - از بین قدرت ، قلب ، یوگا یا کشش انتخاب کنید. - هر زمان 5 تا 60 دقیقه را انتخاب کنید.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- iPad
- Android Tablet
- Web
1
Daily Workouts
مربی شخصی خود شما هر کجا که هستید!ویژگی ها: • 5 تا 10 دقیقه تمرین هدفمند • 10 تا 30 دقیقه تمرینات کامل بدن • 50 تمرین
0
Keep
قوی تر ، لاغرتر ، سالم تر با Keep with Fat burn و ورزش بدست آوردن عضلات - HIIT و Cardio ، تمرین Ab ripper ، Toning Glutes Toning ، تمرین ABS ، وزن بدن و ...