0
با تنظیم مقدار انرژی ای که به بدنمان می دهیم می توانیم از کاهش وزن القا کنیم؟اگر بدن خود را بیشتر از سوختن بدن خود تغذیه کنیم ، دچار افزایش وزن می شویم.؟ این به عنوان یک "کالری اضافی" شناخته می شود.به عنوان "کمبود کالری" شناخته می شود ، و هنگام کاهش وزن اساسی است.اگر بدن خود را برای مدت زمانی در تعادل انرژی منفی نگه دارید ، کل توده چربی شما کاهش می یابد.عادت زنانه.آنچه شما می خورید تعیین نمی کند که وزن خود را کاهش می دهید یا نه ... این چقدر ممکن است شما بخورید.برنامه حسابگر کاهش وزن ما به شما می گوید که برای رسیدن به وزن هدف خود ، چه مقدار کالری باید در روز مصرف کنید....
my-calorie-limit
سایت اینترنتی:
http://mycalorielimit.comدسته بندی ها
گزینه های دیگر برای My Calorie Limit برای Android
34
MyFitnessPal
با MyFitnessPal ، سریعترین و آسانترین کاربرد کالری بدون کالری ، وزن خود را از دست دهید. با بزرگترین بانک اطلاعاتی مواد غذایی در مورد پیشخوان کالری ، و ورود فست فود ها و ورزش های شگفت آور ، ما به شما کمک می کنیم این پوندهای اضافی را از آن استفاده کنید!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
17
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
8
Lose it!
در از دست دادن وزن با از دست دادن آن موفق شوید!اهداف را تعیین کرده و بودجه کالری روزانه را ایجاد کنید که بتوانید آنها را برآورده کنید.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
4
4
Nutri Explorer
محتوای تغذیه ای مواد غذایی و نوشیدنی را از آخرین بانک اطلاعاتی USDA نشان می دهد.
- نرم افزار رایگان
- Android
3
Poundaweek
Poundaweek دقیقا به شما می گوید چه مقدار کالری ، کربوهیدرات ، چربی و پروتئین برای خوردن هر هفته در برنامه کاهش وزن شخصی خود دارید.
- نرم افزار رایگان
- Android
- Android Tablet
3
FatSecret
برنامه شمارنده کالری ، دستیار تناسب اندام.ایده های غذایی عالی ، ابزارهای غذایی ، پشتیبانی از جامعه و موارد دیگر را پیدا کنید زیرا دنیای تغذیه سالم را در fatsecret.com کشف می کنید.
3
1
1
Nutritionix Track
وب سایت ردیابی کالری آنلاین و بزرگترین پایگاه داده تغذیه شده در جهان ، شامل وب سایت و برنامه های تلفن همراه است.
- نرم افزار رایگان
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
Calorie Counter and Diet Tracker
خدمات شمارش کالری با ورود به سیستم از طریق صدا ، قابلیت های آفلاین و پایگاه داده غذایی ویرایش شده ویرایش شده شما می توانید اعتماد کنید.
- نرم افزار رایگان
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
Waistline
Waistline یک ردیاب کالری و ردیاب وزن است که به شما امکان می دهد خاطرات غذایی را که می خورید نگه دارید و تغییرات در وزن خود را پیگیری کنید.
- نرم افزار رایگان
- F-Droid
- Android
- Android Tablet
0
Simple Macro
ماکرو ساده ساخته شده است به شما کمک می کند تا کالری خود را همراه با پیگیری توزیع مواد مغذی کلان خود نگه دارید.
- نرم افزار رایگان
- Android
0
Runtastic Balance
تعادل Runtastic به شما کمک می کند تا روی تغذیه و عادات غذایی تمرکز کنید تا اهداف وزن خود را به واقعیت تبدیل کنید.به سادگی وعده های غذایی خود را در دفتر خاطرات غذایی خود با استفاده از بانک اطلاعات گسترده مواد غذایی ردیابی کنید و یک مرور کلی درباره عادت های غذایی خود بدست آورید.