0
Serene
کمبود ابزار بهره وری وجود ندارد ، اما بیشتر آنها بخشی از مشکل را مسدود می کنند - مسدود کردن وب سایت ها ، یا پخش موسیقی با تمرکز - به جای اینکه کل مشکل را حل کنند.Serene اولین برنامه برای حل مشکل ایجاد محیط دیجیتال بهینه برای کارهای عمیق دست نخورده است.سرن شما را از حواس پرتی دیجیتال محافظت می کند در حالی که روز خود را در اطراف مهمترین هدف خود - با یک کلیک - سازماندهی می کنید.چگونه کار می کند 1. تنظیم هدف Serene از شما می خواهد که هر روز یک هدف را تعیین کنید و سپس روز خود را به جلسات تقسیم کنید.این امر به شما کمک می کند تا به کارهای عمیق دست نخورده برسید.2. تمرکز وقتی وارد یک جلسه می شوید ، سورن با مسدود کردن حواس پرتی دیجیتالی ، پخش موسیقی فوکوس ، شروع یک تایمر و موارد دیگر ، توجه شما را جلب می کند.3. بهبود Serene از شما می خواهد تا حواس پرتی های خود را ثبت کنید و روز خود را مرور کنید ، تا بتوانید حواس پرتی های متداول را از بین برده و عادت های تمرکز خود را تقویت کنید.23 دقیقهاین همان قدر طول می کشد که هر بار که حواس پرت می شوید ، دوباره تمرکز کنید.محیط کار مدرن به طور فزاینده ای پر از حواس پرتی است ، هم بر روی صفحه نمایش و هم بر روی صفحه نمایش.نه تنها ثابت شده است که توانایی ما در تمرکز را خراب می کند ، بلکه نشان داده شده است که تأثیر منفی بر سلامتی ما نیز دارد.ما سرن را ساختیم تا به این کار پایان دهیم و به مردم کمک کنیم تا تمرکز خود را به دست آورند.
serene
سایت اینترنتی:
https://sereneapp.comدسته بندی ها
گزینه های Serene برای Windows با مجوز رایگان
43
Cold Turkey
Cold Turkey یک برنامه بهره وری است که می توانید از آن استفاده کنید تا به طور موقت از سایت های معروف رسانه های اجتماعی ، اعتیاد به وب سایت ها و بازی ها جلوگیری کنید تا بتوانید کار خود را ...