Body24

Body24

تولید کننده برنامه غذایی رایگان روزانه.3 در 1: برنامه آشپزی (برنامه های غذایی روزانه) ، یادآوری نوشیدنی و مقابله با قدم ها.
  • نرم افزار رایگان
  • Android
دستور العمل های روزانه ، کالری و ردیاب ورزش - یکی از بهترین برنامه های تمرین و رژیم غذایی را امتحان کنید.رایگان برای آندروید.پیگیری غذا و ورزش مثل یک رئیس!بدن رویاهای خود را بدست آورید متخصصان تغذیه ما الگوریتمی را تهیه کرده اند که با توجه به اطلاعات شخصی و تنظیمات شخصی شما یک برنامه فردی ایجاد می کند.تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که برنامه رژیم غذایی و تمرین بی نظیر خود را دنبال کنید.مانند گذشته ساده و آسان است.نوشیدن آب نگهبان آب زندگی است - زندگی آب است.برای اینکه مطمئن شوید که هر روز مقدار کافی از آب می نوشید ، یک محافظ نوشابه تولید می کردیم.هدف روزمره H2O خود را دنبال کنید و بدن خود را با زندگی سوخت کنید.دستور العمل های روزانه شخصی شده یکی از بهترین ویژگی های شخصی آن شامل دسترسی به آشپزی توصیه شده روزانه و سایر الهام بخش های آشپزی است که فقط با استفاده از الگوریتم مناسب بر اساس داده های شخصی و ترجیحات شما تهیه می کنند.بنابراین قبل از شروع استفاده از برنامه ، با اطمینان و دقت پاسخ دهید تا از برنامه های مناسب تناسب اندام و البته دستور العمل های خوب استفاده کنید.مراحل و مقادیر کالری دیگر ویژگی من بیشتر از همه دوست دارم شامل شمارش تعداد مراحلی است که هر روز انجام داده اید و میزان کالری سوزانده شده است.در صورت ضرورت داشتن ارزیابی منظم هفتگی در برنامه کاهش وزن خود ، این برنامه آرزوهای شما را پشتیبانی می کند.آنها به شما می گویند چه مقدار کالری در هفته از دست داده اید.آنها به شما می گویند که چقدر درصد چربی مورد نیاز خود را برای خلاص شدن از بدن خود خلاص می کنید.این امر شما را مجبور نخواهد کرد که نتیجه را در اسرع وقت ببینید ، بلکه فقط برای پیگیری پیشرفت خود خواهید بود.
body24

سایت اینترنتی:

گزینه های Body24 برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

Mammoth Hunters

Mammoth Hunters

ماموت شکارچی یک مربی ، متخصص تغذیه و ردیاب بهداشت شخصی است که در یک برنامه مناسب ساخته شده است و همه موانع موجود بین شما و یک زندگی سالم را خرد می کند.این برنامه مبتنی بر سرخپوشان و سرخپوشان است که یک برنامه تمرین و برنامه غذایی همزمان را به شما ارائه می دهند.
Strength Stash

Strength Stash

یک فهرست راهنما از بهترین برنامه ها ، منابع و ابزارهای مربوط به تناسب اندام و تغذیه برای کمک به شما در ایجاد بدن لاغر و قوی تر.
  • نرم افزار رایگان
  • Web
Gym Workout Trainer and Tracker

Gym Workout Trainer and Tracker

با اعتماد به نفس با هر آنچه برای رسیدن به نتایج عالی در ورزشگاه می توانید تمرین کنید.از تمرین به عنوان مربی شخصی خود استفاده کنید و ببینید که بدن شما با سرعت بیشتری بهبود می یابد! ویژگی ها:
Fit Gurus

Fit Gurus

سخت ترین تمرینات بدنسازی!
Peloton Digital

Peloton Digital

می توانید کلاس هایی را برای یک دسته از تمرینات ، از جمله دوچرخه سواری در محیط داخلی ، دویدن ، دویدن در فضای باز ، یوگا و انواع دیگر رژیم های تمرین انجام دهید.
  • برنامه شخصی رایگان
  • Android
8fit

8fit

Change starts here. 8fit is your mobile personal trainer. Enjoy quick workout routines combined with a simple healthy meal planner tailored for you.
FitItUp: Workouts&Food Tracker

FitItUp: Workouts&Food Tracker

برنامه تناسب اندام با 7 دقیقه تمرین خانگی ، 30 روز برنامه (تابات و سنتی) ، پیشخوان کالری ، آب و ردیاب پیشرفت.برنامه ها برای اهداف بعدی قابل استفاده هستند - از دست دادن وزن ، مناسب شدن ، عضله شدن ، قدرت گرفتن.برای زن و مرد کار می کند.
  • برنامه پرداخت شده
  • iPhone
Fitness Meal Planner

Fitness Meal Planner

برنامه ریز وعده غذایی تناسب اندام تمام تلاش سخت برای محاسبه مواد مغذی کلان ، ساخت برنامه های غذایی سفارشی و لیست های مواد غذایی را انجام می دهد.