لازم نیست ساعت ها تحقیق کنید و قبل از رفتن به ورزشگاه ، ماشین حساب را از هم جدا کنید ، و لازم نیست همانطور که سطح پیشرفت شماست ، همان تمرین را بارها و بارها تکرار کنید.Fitogen می تواند تمرینات شما را برای شما ایجاد کند.برای تمرینات مقاومتی و وزنه برداری ، Fitogen حتی می تواند به شما بگوید که براساس داده های تمرین قبلی خود چقدر می توانید بلند شوید.به همان سادگی انتخاب یک برنامه تمرین است.از آنجا ، می توانید از طریق تلفن همراه خود به اطلاعات تمرین خود دسترسی پیدا کرده یا به سادگی آن را چاپ کرده و با خود ببرید.اگر برنامه های تمرین پیش فرض متناسب با نیازهای شما نیست ، می توانید آنها را سفارشی کنید ، یک دوست داشته باشید که خود را با شما به اشتراک بگذارد یا حتی برنامه تمرین خود را ایجاد کند.