123
Habitloop

Habitloop

برای طراحی سبک زندگی خود آماده هستید؟
  • نرم افزار رایگان
  • iPhone
برای طراحی سبک زندگی خود آماده هستید؟عادات ریز و جدیدی بسازید که تفاوت زیادی ایجاد می کند.Habitloop به شما نشان می دهد که چه مراحل کوچک و کارآمد ترین و چگونگی چسباندن آنها به خوبی است!این روش تشکیل عادت در بیش از 100 مطالعه اثبات شده است.هشدار!عادات خود را با دقت انتخاب کنید ، زیرا شما به کاری که مرتباً انجام می دهید تبدیل می شوید.در اینجا نحوه عملکرد آن آمده است: بیایید بگوییم ، اگر می خواهید وزن خود را شروع کنید ، باید عادات کارآمد کمی ایجاد کنید.در اینجا یکی از این موارد آمده است: "بعد از ورود به ساختمان اداری ، من از پله ها می شوم." این برنامه در ابتدا به شما یادآوری می کند ، اما ماشه فعالیت طبیعی شما (ورود به ساختمان اداری) بیش از پیش خواهد شد.هرچه بیشتر به شما اجازه می دهد تا اقدام جدیدتان توسط نشانه های طبیعی آغاز شود ، احتمال اینکه چوب عادت برای مدت طولانی طولانی بماند ، بیشتر می شود.شما با عادات ریز و درشت و سختی به شیوه زندگی می پردازید که به شما امکان می دهد به هر چیزی که می خواهید برسید و به کسی تبدیل شوید که می خواهید شوید .... ایده عادت هوشمند را انتخاب کنید!ایده های عادت در برنامه مبتنی بر شواهد علمی است.همچنین توسط کاربران رتبه بندی و بررسی شده است.وقت خود را عاقلانه سرمایه گذاری کنید.ایده عادت را انتخاب کنید که با سبک زندگی و هدف شما مطابقت داشته باشد.ما شما را تشویق می کنیم بیش از 3 عادت را به طور همزمان ایجاد نکنید - این روند را کند می کند.اگر نتوانستید ایده عادت را که دوست دارید پیدا کنید ، می توانید ایده عادت خود را ایجاد کنید.چگونگی موفقیت: پس از مشاهده اعلان ، عادت خود را بررسی کنید و این کار را انجام دهید.هر چه بیشتر با اقدامات خود سازگار باشید ، شانس موفقیت بیشتر خواهد بود.میزان قوام خود را در نمودار بررسی کنید!هنگامی که احساس می کنید قبل از اقدام جدید هیچ تصمیمی اتخاذ نمی کنید ، این بدان معناست که اتصال در مغز شما شکل گرفته است و بدون توجه به آنچه انجام می دهید ، به انجام آن ادامه خواهید داد.همیشه سعی کنید در هر کاری که انجام می دهید این احساس یا پاداش را پیدا کنید (برای مثال: من تپه را فرار می کنم و هنگام مشاهده منظره لبخند می زنم).با احترام ، تیم Habitloop

سایت اینترنتی:

امکانات

دسته بندی ها

گزینه های Habitloop برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

Habitica

Habitica

Habitica یک برنامه عادت سازی و بهره وری رایگان است که با زندگی واقعی شما مانند یک بازی رفتار می کند..
Gyroscope

Gyroscope

ژیروسکوپ به شما امکان می دهد زندگی خود را بطور خودکار پیگیری و به اشتراک بگذارید.ژیروسکوپ با همه ردیاب های بدنسازی و برنامه هایی که قبلاً از آنها استفاده می کنید ادغام می شود.
Coach.me

Coach.me

Coach.me ، که قبلاً با عنوان Lift App شناخته می شد ، یک برنامه ردیابی هدف با پشتیبانی جامعه است تا شما را پاسخگو کند و شما را تشویق کند.
HabitBull

HabitBull

HabitBull یک همراه خوب است که به شما کمک می کند تا از عادت روزانه و روال روزانه خود پیگیری کنید »کاملاً قابل تنظیم
The HabitHub

The HabitHub

HabitHub یک برنامه قدرتمند است که می تواند برای ردیابی عادات ، تحقق اهداف خود و در نهایت بازنویسی خود استفاده شود. ویژگی ها
Exist

Exist

موجود به شما امکان می دهد زندگی خود را با تجزیه و تحلیل پیشرفته ای که در چندین سرویس کار می کنند پیگیری کنید. با هر یک از این سرویس ها ارتباط برقرار کنید: * Fitbit * Jawbone UP * نادرست
Beeminder

Beeminder

اهداف Beeminder خود را ردیابی کنید ، داده اضافه کنید و قبل از خطرات برنامه Beeminder ، اعلان های فشار را دریافت کنید.
My Effectiveness

My Effectiveness

عادات اثربخشی من - کنترل کامل بر بهره وری من: نقش ها ، اهداف ، وظایف من ، کارهای انجام شده ، لیست ها ، پروژه ها ، برنامه ها ، GTD ® ، دستاوردها و موارد دیگر.
  • نرم افزار رایگان
  • Android
ScopiDo

ScopiDo

ScopiDo ردیابی قدرتمند برای عادت ها و اهداف Mac.Feature است: همه عادات و اهداف در همان مکان.نمایش تقویم؛نمودارهامیزان موفقیت؛خط؛یادآوری؛پیشرفت جلسه و غیره
  • برنامه پرداخت شده
  • Mac
SuperBetter

SuperBetter

SuperBetter مقاومت را افزایش می دهد - توانایی ایستادن قوی ، انگیزه و خوش بینانه حتی در مواجهه با موانع دشوار.
The Fabulous

The Fabulous

Fabulous یک برنامه علمی است که در آزمایشگاه اقتصاد رفتاری دوک انکوبه شده است و به شما کمک می کند درست مثل یک ورزشکار نخبه ، آیین های سالم را در زندگی خود بسازید.
  • Freemium
Flow Dashboard

Flow Dashboard

عادات و اهداف خود را از طریق داشبورد منبع باز برای تجزیه و تحلیل داده های شخصی خود دنبال کنید.
DayDeed

DayDeed

DayDeed به شما امکان می دهد مهمترین اهداف زندگی خود را با ساده ترین و انعطاف پذیرترین روش پیگیری کنید. از وظایف روزانه به جلسات هفتگی ، خواه شما بخواهید ورود به سیستم را انجام دهید یا عملکرد را اندازه گیری کنید ، ما شما را پیگیری خواهیم کرد.
  • نرم افزار رایگان
everyday

everyday

سلام بر همه!با تشکر از ایمیل های بازخورد شما باعث می شود برنامه هر روز کمی بهتر شود.به یاد داشته باشید که می توانید از منوی تنظیمات با من تماس بگیرید!لطفا در نظر بگیرید rev ...
SwissTasks

SwissTasks

SwissTasks موارد ورود به سیستم مانند یادداشت ها ، ایمیل ها ، رویدادهای تقویم و مواردی را برای ورود به یک لیست نشان می دهد.همچنین از شما برای دستیابی به اهداف خود با استفاده از نمره هفتگی پشتیبانی می کند.
  • برنامه پرداخت شده
  • iPhone