123
Home Workout

Home Workout

تمرینات خانگی روزمره تمرینهای روزانه گروههای اصلی عضله شما را ارائه می دهد.... بدون تجهیزات یا
تمرینات خانگی روزمره تمرین روزانه گروههای اصلی عضله شما را ارائه می دهد.... به تجهیزات یا مربی لازم نیست ، شما می توانید تمام تمرینات را فقط با وزن بدن انجام دهید.این برنامه تمرینات مربوط به شکم ، قفسه سینه ، ران ، بازوها و باسن شما و همچنین تمرینات کامل بدن را ارائه می دهد.کلیه جلسات آموزشی توسط کارشناسان طراحی شده است.

سایت اینترنتی:

دسته بندی ها

گزینه های Home Workout برای همه سیستم عامل های دارای مجوز منبع باز