در حالی که اکثر برنامه ها برای نظارت بر ساعت های روزه ساخته شده اند ، سادگی بسیار بی نظیر است - برای تبدیل شدن به دستیار شخصی شما در دنیای روزه داران ، ساخته شده است.این برنامه دارای طراحی صاف و ساده است که باعث می شود حرکت به راحتی انجام شود.ویژگی های اصلی برنامه ساده: ردیابی روزه.شما می توانید برنامه را بر اساس رژیم غذایی که می خواهید دنبال کنید انتخاب کنید.داشبورد برای ردیابی طول متوسط ​​روزه های شما وجود دارد ، چه شما یک رگه چند روزه و چه مکانی را برای مرور الگوهای غذایی خود در طول زمان حفظ کرده باشید.شخصی.برنامه برنامه روزه را با اهداف و وضعیت سلامتی شما تنظیم می کند تا از بیشترین مزایا اطمینان حاصل شود.اطلاعات مفید در مورد روزه متناوب.ساده راهنمایی شما را برای کمک به شما در مسیر درست نگه داشتن فراهم می کند.یک پایگاه دانش مفید بزرگ برای کمک به اطمینان از دستیابی به اهداف خود است.ردیابی وزن.می توانید تاریخ روزه خود را کنترل کنید و ببینید چقدر وزنی را که قبلاً از دست داده اید ، مشاهده می کنید.مردم در بیشتر تاریخ بشر در اعیاد و قحطی زندگی کرده اند ، و بدن آنها سازگار شده است که از فواصل زمانی و بدون خوردن غذا بهره مند شوند.ساده به شما کمک می کند تا به این سبک زندگی برگردید.شروع آن آسان است.اکنون وارد ماجراجویی روزه متناوب شوید و به وزن رویای خود برسید!