امروز رویکرد جدید و منحصر به فردی برای ردیابی و شکل گیری عادت به ارمغان می آورد.برای هر عادت می توانید یک کاور عکس تمام صفحه را انتخاب کنید تا به شما انگیزه دهد و از شما الهام بگیرد و سپس با ترکیب کارت ها ، داشبورد مناسب را بسازید که هر کدام قابلیت های خاص خود را دارند.گزینه های عملکردی و سفارشی سازی هر کارت در حین نیاز به عادت های شما ساخته شده است و ما قصد داریم موارد دیگری را با هم ادغام کرده و خدمات شخص ثالث را به شما ارائه دهیم.انواع کارتهای موجود: نمودارهای بهداشتی Apple امروز با Health Apple ارتباط برقرار می کنند تا بیش از 30 منبع مختلف سلامت مانند مراحل ، وزن ، خواب ، کالری فعال و کافئین را مشاهده و پیگیری کنید.هر نمودار به شما امکان می دهد مقدار هدف را تعیین کنید و می توانید مقادیر خود را درست در داخل برنامه اضافه یا ویرایش کنید.نمودارهای دلخواه هر نمودار دیگری را با نمودارهای دلخواه دنبال کنید.عنوان و واحد اندازه گیری و هدف آنها را متناسب با نیاز خود اضافه کنید.افزودن یک مقدار جدید فقط یک شیر آب دو برابر است.پیشخوان های سفارشی هر متریک کل را ردیابی می کنند ، و می توانید مقادیر کمتری را اضافه یا کم کنید.لیست های مهم و مهم در بسیاری از موارد ، شکستن عادت به مراحل مدیریتی آسانتر و کوچکتر به شما کمک می کند تا در مسیر باشید.راه دیگر استفاده از کارت Milestones ، ردیابی دستاوردهای مهم در فرایند شکل گیری عادت و ایجاد انگیزه در شماست.آیا می خواهید از هر دو روش استفاده کنید؟مشکلی نیست ، می توانید هر عادت را به هر عادت اضافه کنید.ژورنال و یادداشت ها با یادداشت کردن یادداشت ها ، نکات و افکار مهم در مورد پیشرفت خود ، عادت خود را سازماندهی کنید.ثابت شده است که نوشتن در مورد پیشرفت شما بسیار با انگیزه است.گالری عکس برای ایجاد بصری و نظارت بر پیشرفت خود یا اضافه کردن عکس های انگیزشی از دوربین خود ، گالری های عکس ایجاد کنید.به عنوان یک امتیاز اضافی ، می توانید تصویری از گالری عکس خود را به عنوان پوششی برای عادت خود تنظیم کنید.تقویم رگه برجسته حق بیمه تقویم لایه برداری در مورد چک های خود در طول هر ماه به شما توضیح می دهد.می توانید هر روز قبل از آن استفاده کنید و سریع و طولانی ترین رگه های خود را به سرعت بررسی کنید.