Sleep101 اولین برنامه ای است که خواب شما را ردیابی می کند و به شما مشاوره تخصصی را به صورت رایگان می دهد ، به شما کمک می کند بهتر بخوابید ، احساس بهتری داشته باشید و از خواب بیدار تر شوید!امکانات عبارتند از: • ردیابی خواب - با گزارش شبانه ای از وضعیت خواب خود به خواب رفته اید • مشاوره خواب تخصصی - ثبت نام در مورد چالش بهتر خواب 7 مرحله ای ما را ثبت نام کنید یا برای شروع بهبود ، فهرست کتابخانه مشاوره خواب ما را جستجو کنید.خواب شما • زنگ هوشمند - زنگ هشدار ما شما را در زمان مطلوب در چرخه خواب از خواب بیدار می کند تا احساس طراوت و انرژی بیشتری داشته باشید • تاریخچه خواب - خواب خود را با گذشت زمان تجسم کنید و بفهمید که چه توصیه ای به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند... Sleep101 86.2٪ به اندازه مانیتورهای گران قیمت مبتنی بر مچ دست دقیق است و توسط سازندگان Zeo Sleep Manager ، دستگاه پیشرو ، بالینی اثبات شده از نظر بالینی اثبات شده در سراسر جهان ساخته شده است.در اکثر انواع تشک عالی کار می کند.تشک های فوم حافظه و لاتکس - از تنظیمات "کف" استفاده کنید.برای اطلاعات بیشتر ، همه افراد می توانند "بهار" را انتخاب کنند