مربی شخصی خود شما در هر کجا که هستید!ویژگی ها: • 5 تا 10 دقیقه تمرین هدفمند • 10 تا 30 دقیقه تمرین کامل بدن • 50 تمرین • تمرین روزانه به طور تصادفی ایجاد می شود و متفاوت است • ویدئو نشان می دهد که چگونه هر تمرین را انجام دهید • ساخته شده توسط یک مربی شخصی معتبر • دستورالعمل های روی صفحه وتایمر تمرین روزانه رایگان یک تمرین روزانه 10 تا 30 دقیقه ای عالی برای زنان و مردان است که شما را از طریق برخی از بهترین تمریناتی که می توانید در آسایش خانه خود انجام دهید ، قدم می گذارد.تمرینات روزانه رایگان ترکیبی از تمام تمرینات از تمرین روزانه AB AB ، تمرین روزانه ARM رایگان ، تمرین BUTT روزانه رایگان ، تمرین روزانه CARDIO رایگان و تمرین LEG تمرین روزانه رایگان است.این برنامه همچنین دارای تمرینات کامل تصادفی بدن است.این تمرینات اثبات شده ، که توسط یک مربی معتبر شخصی نشان داده شده است ، تمام عضلات اصلی را هدف قرار می دهد.صرف فقط دقایقی در روز می تواند بدن شما را تقویت کرده و تن کند.رابط کاربری ساده روتین ، کامل با فیلم و تایمر ، به شما اجازه می دهد تا به راحتی هر تمرین را دنبال کنید و درک کنید.نگران نباشید ، روال خود را انتخاب کرده و در ادامه دنبال کنید!>>> اگر دوست دارید تمرین روزانه رایگان باشد ، نسخه کامل آن را ببینید که شامل موارد زیر است: • بیش از 2 برابر تمرینات بیشتر • روال تمرین بیشتر • تمرینات جدید موجود از طریق خرید درون برنامه (Pilates ، Kettlebell ، توپ ، کشش) • ایجاد تمرینهای سفارشی •حالت افقی • بدون آگهی