Lose it!

Lose it!

در از دست دادن وزن با از دست دادن آن موفق شوید!اهداف را تعیین کرده و بودجه کالری روزانه را ایجاد کنید که بتوانید آنها را برآورده کنید.
در از دست دادن وزن با از دست دادن آن موفق شوید!اهداف را تعیین کرده و بودجه کالری روزانه را ایجاد کنید که بتوانید آنها را برآورده کنید.هر روز با ثبت غذاها و ورزشها و ماندن در بودجه خود ، در مسیر باشید.با استفاده از یک پایگاه داده قابل جستجو ، غذا و ورزش را به راحتی وارد کنید.به سرعت دوباره غذاها و غذاهایی را که در گذشته داشته اید دوباره وارد کنید.آن را گم کن!همراه با دوستان برای پشتیبانی و انگیزه بیشتر.ایجاد انگیزه برای کمک به نگه داشتن شما در مسیر.برای پیگیری پیشرفت خود از گزارش های آنلاین مفصل استفاده کنید.تبلیغات: اگرچه وب سایت Lose It می گوید که برنامه آیفون تبلیغات نشان نمی دهد [0] ، تبلیغات را نشان می دهد مگر اینکه در سال Lose It Premium با قیمت 39.99 دلار در سال مشترک شوید [1].[0] [1]
lose-it

سایت اینترنتی:

دسته بندی ها

گزینه های Lose it! برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

MyFitnessPal

MyFitnessPal

با MyFitnessPal ، سریعترین و آسانترین کاربرد کالری بدون کالری ، وزن خود را از دست دهید. با بزرگترین بانک اطلاعاتی مواد غذایی در مورد پیشخوان کالری ، و ورود فست فود ها و ورزش های شگفت آور ، ما به شما کمک می کنیم این پوندهای اضافی را از آن استفاده کنید!.
Cronometer

Cronometer

خاطرات آنلاین برای ردیابی رژیم ، ورزش و سایر اطلاعات مرتبط با سلامتی.برنامه موبایل همراهی آسان وب سایت برای ورود به سیستم آسان است.
MyPlate

MyPlate

MyPlate یک ردیاب کالری رایگان است که با برنامه تناسب اندام قوی تر به شما کمک می کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید.
Eat This Much

Eat This Much

Eat This Much یک برنامه تنظیم غذا است که به افراد کمک می کند تا بطور خودکار برنامه های غذایی را تهیه کنند که اهداف رژیم غذایی آنها را برآورده کند.
  • Freemium
Dutrition

Dutrition

با Dutrition می توانید برنامه های رژیمی روزانه ایجاد کرده و آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.استفاده از آن ساده تر و بسیار سریعتر از MFP است.
  • برنامه پرداخت شده
  • Web
Eat Your Greens

Eat Your Greens

رژیم غذایی متوسط ​​آمریکایی به دلیل انتخاب نامناسب مواد غذایی عمدتا بژ است.
Calorie Calculator

Calorie Calculator

ماشین حساب کالری مبتنی بر معادله Mifflin - St Jeor است زیرا دقیق ترین آن است.
  • برنامه پرداخت شده
  • Mac
Fooducate

Fooducate

وزن خود را کاهش دهید ، غذای واقعی بخورید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.نمرات غذای خود را مرتب کنید ، آنچه را که در واقع در داخل هر محصول وجود دارد ، توضیح می دهد و گزینه های سالم تری را ارائه می دهد ...
Nutri Explorer

Nutri Explorer

محتوای تغذیه ای مواد غذایی و نوشیدنی را از آخرین بانک اطلاعاتی USDA نشان می دهد.
  • نرم افزار رایگان
  • Android
Poundaweek

Poundaweek

Poundaweek دقیقا به شما می گوید چه مقدار کالری ، کربوهیدرات ، چربی و پروتئین برای خوردن هر هفته در برنامه کاهش وزن شخصی خود دارید.
LifeSum

LifeSum

یک هدف وزنه تعیین کنید و ما به شما خواهیم گفت که چگونه به آن برسید!آنچه را که می خورید و تمرینات خود را در وب یا استفاده از تلفن هوشمند خود دنبال کنید.
OnTrack - Connected Fitness & Health

OnTrack - Connected Fitness & Health

یک برنامه کاربردی تلفن همراه به کاربر اجازه می دهد تا تمرین روزانه / تغذیه ، داده ها را از API های شخص ثالث همگام کند ، از عملکرد / بدن خود تجزیه و تحلیل کند و به مربیان و سالن های بدنسازی در سطح جهان متصل شود.
Calorious

Calorious

با ارزش ، ردیابی مواد غذایی و وزن شما را به آسانی به عنوان یک عکس فوری از عکس می کند.
FatSecret

FatSecret

برنامه شمارنده کالری ، دستیار تناسب اندام.ایده های غذایی عالی ، ابزارهای غذایی ، پشتیبانی از جامعه و موارد دیگر را پیدا کنید زیرا دنیای تغذیه سالم را در fatsecret.com کشف می کنید.
BMI-Calculator

BMI-Calculator

ماشین حساب ما BMI و طبقه بندی وزن مربوط به وزن BMI را ارائه می دهد.
  • برنامه پرداخت شده
  • Mac