SimpleSteps

SimpleSteps

SimpleSteps یک برنامه تلفن همراه است که به شما کمک می کند بهتر غذا بخورید ، یک قدم کوچک در هر زمان.بدون رژیم غذایی ، بدون کالری شمارش.فقط تغییرات ساده متناسب با زندگی شما.
  • نرم افزار رایگان
  • iPhone
SimpleSteps یک برنامه تلفن همراه است که به شما کمک می کند بهتر غذا بخورید ، یک قدم کوچک در هر زمان.بدون رژیم غذایی ، بدون کالری شمارش.فقط تغییرات ساده متناسب با زندگی شما.شما با ساختن یک عادت متناسب با سبک زندگی منحصر به فرد خود شروع می کنید.یک یادآوری روزانه دریافت کنید و با یک کلیک وارد سیستم شوید.این مانند یک بازی احساس می کند - پیشرفت را برای باز کردن عادت های جدید انجام دهید ، و با دوستان خود گروه بندی کنید تا پاسخگو باشید!مأموریت ما: به آمریکا کمک کنید تا سالم و با ثبات بیشتری غذا بخورد.
simplesteps

سایت اینترنتی:

دسته بندی ها

گزینه های SimpleSteps برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

MyFitnessPal

MyFitnessPal

با MyFitnessPal ، سریعترین و آسانترین کاربرد کالری بدون کالری ، وزن خود را از دست دهید. با بزرگترین بانک اطلاعاتی مواد غذایی در مورد پیشخوان کالری ، و ورود فست فود ها و ورزش های شگفت آور ، ما به شما کمک می کنیم این پوندهای اضافی را از آن استفاده کنید!.
Lose it!

Lose it!

در از دست دادن وزن با از دست دادن آن موفق شوید!اهداف را تعیین کرده و بودجه کالری روزانه را ایجاد کنید که بتوانید آنها را برآورده کنید.
MyPlate

MyPlate

MyPlate یک ردیاب کالری رایگان است که با برنامه تناسب اندام قوی تر به شما کمک می کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید.
Eat Your Greens

Eat Your Greens

رژیم غذایی متوسط ​​آمریکایی به دلیل انتخاب نامناسب مواد غذایی عمدتا بژ است.
FatSecret

FatSecret

برنامه شمارنده کالری ، دستیار تناسب اندام.ایده های غذایی عالی ، ابزارهای غذایی ، پشتیبانی از جامعه و موارد دیگر را پیدا کنید زیرا دنیای تغذیه سالم را در fatsecret.com کشف می کنید.
LifeSum

LifeSum

یک هدف وزنه تعیین کنید و ما به شما خواهیم گفت که چگونه به آن برسید!آنچه را که می خورید و تمرینات خود را در وب یا استفاده از تلفن هوشمند خود دنبال کنید.
Sparkpeople

Sparkpeople

SparkPeople دارای پیشخوان کالری یا کالری ، برنامه ریز ورزش ، اطلاعات مربوط به سلامتی و انجمن ها است.
Sustainabody

Sustainabody

برنامه غذایی که فراتر از کالری است.ویتامین ها و مواد معدنی را از مواد غذایی ردیابی کنید.
Health

Health

حرکات پرانرژی تمرین ، دستور العمل های سالم و مشاوره در مورد کاهش وزن و احساس عالی را از Health.com دریافت کنید.
  • نرم افزار رایگان
  • Web
Strongr Fastr

Strongr Fastr

یک برنامه غذایی قابل تنظیم را تهیه کنید که ماکروهای شما را با یک برنامه آموزشی مبتنی بر شواهد مطابقت دهید.تناسب اندام روز به روز برای کاهش وزن ، ایجاد ماهیچه و سالم بودن برنامه ریزی می کند.
MakeMyPlate

MakeMyPlate

Make My Plate یک نرم افزار رژیم غذایی است که به شما در کاهش وزن از طریق برنامه های غذایی دیداری کمک می کند.
Fat to Fit Diet Plan

Fat to Fit Diet Plan

برنامه رژیم غذایی 12 هفته ای جامد و سرگرم کننده و مربا بسته بندی شده با قابلیت استفاده آسان از لیست های خرید ، کاشی زنده ، PRO-Weight و BMI Trackers
Joy Health Tracker

Joy Health Tracker

Joy Health Tracker یک ردیاب شیوه زندگی متمرکز بر رژیم غذایی است ، رژیم های غذایی انواع و اقسام آن را ردیابی می کند.