93
کشش برنامه منبع باز متقابل پلت فرم است که به شما یادآوری می کند هنگام کار با کامپیوتر استراحت کنید.به طور پیش فرض ، در سینی شما اجرا می شود و هر 10 دقیقه یک پنجره یادآوری را نشان می دهد ، که برای 20 ثانیه باز است و حاوی ایده برای میکروب است.هر 30 دقیقه ، پنجره حاوی ایده برای 5 دقیقه دیگر استراحت را نشان می دهد.می توانید با یادآوری استراحت ها مکث / از سر بگیرید.در ویندوز و macOS ، می توانید برنامه را برای ورود به سیستم تنظیم کنید.همچنین می توانید در هر زمان از منو به استراحت بعدی یا میکروبک بروید یا استراحت مجدد (راه اندازی مجدد) را مجدداً تنظیم کنید.میکروبریک ها و استراحت ها می توانند سفارشی شوند: - شما می توانید مدت زمان و فاصله استراحت را تنظیم کنید - می توانید استراحت را فعال یا غیرفعال کنید - می توانید حالت سخت را فعال یا غیرفعال کنید (استراحت نمی تواند زود تمام شود) - می توانید از بین طرح های مختلف رنگی استفاده کنید - شمامی توانید صدایی را انتخاب کنید که در انتهای استراحت پخش شود همه تنظیمات می توانند به صورت پیش فرض تنظیم شوند.
سایت اینترنتی:
https://hovancik.net/stretchly/دسته بندی ها
گزینه های stretchly برای همه سیستم عامل های دارای مجوز
1
1
OfficePhysio
OfficePhysio یک سرویس ورزش ویدیویی آنلاین برای پیشگیری و درمان مشکلات کمر ، گردن و شانه مربوط به رایانه است.چگونه کار می کند؟ساده.در http: //www.officephysio.
- Freemium
- Web
1
Angelic Retreat
Angelic Retreat یک برنامه ساده است که به صورت دوره ای کامپیوتر شما را مجبور می کند استراحت کند.اگر قبلاً از موارد مشابه استفاده کرده اید ، از ماهیت ظالمانه آنها اطلاع دارید.
- نرم افزار رایگان
- Windows
1
0
0
0
0
Body Mass Index
شاخص توده بدنی ابزاری مناسب برای محاسبه شاخص توده بدنت است!نتایج BMI دقیق ، نشان می دهد وزن ایده آل بدن - رژیم غذایی و نکات مربوط به ورزش-مقایسه بین کشورها-واحدهای متریک و امپراتوری-برنامه سبک وزن - انگلیسی و اسلوونیایی.
- نرم افزار رایگان
- Android
0
MagicanRest
Magican Rest یک یادآوری وقت آزاد است.این کاربران مک را از کار بیش از حد نجات می دهد و به کاربران کمک می کند تا زمان کار را به درستی ترتیب دهند!
- نرم افزار رایگان
- Mac
0
Stretch Break
نرم افزار ارگونومیک Stretch Break به شما یادآوری می کند که از استراحت استفاده کنید تا از RSI جلوگیری کنید.چهره های متحرک چگونه به شما نشان می دهند.استرس و درد عضلات و مفصل را کاهش دهید.
- برنامه پرداخت شده
- Windows