123
Workrave

Workrave

Workrave برنامه ای است که در بهبود و جلوگیری از آسیب های مکرر تکرار فشار (RSI) کمک می کند.
  • نرم افزار رایگان
Workrave برنامه ای است که در بهبود و جلوگیری از آسیب های مکرر تکرار فشار (RSI) کمک می کند.این برنامه غالباً به شما هشدار می دهد تا میکرو مکث کنید ، استراحت کنید و شما را تا حد روزانه محدود کنید.لطفاً برای لیست کاملی از ویژگیها و نحوه عملکرد برنامه با توجه به سایر برنامه های موجود در بازار ، به مقایسه ویژگیها مراجعه کنید.این برنامه بر روی GNU / Linux و Microsoft Windows اجرا می شود.

دسته بندی ها

گزینه های Workrave برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

Emanen Motomu

Emanen Motomu

به راحتی می توانید هنگام استفاده از رایانه به مدت چند ساعت در معرض عادت های بد قرار بگیرید.شما به آنچه انجام می دهید اهمیت می دهید ، بنابراین ممکن است بعضی اوقات خود را بیش از حد سوق دهید یا خود را بیش از حد فشار دهید.
  • برنامه شخصی رایگان
  • Windows
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

تایمر کار ، با استراحت برای جلوگیری از صدمات فشار مکرر و کمک به تمرکز بهتر با استفاده از تکنیک Pomodoro.
  • نرم افزار رایگان
  • Windows
RestStop

RestStop

RestStop در سینی شما قرار دارد و به شما یادآوری هایی غیر سرزنده می دهد که بعد از مدتی کار مداوم برای استراحت ، استراحت کنید.به نظر می رسد یک ساعت شنی است و درست با دیگر نمادهای سینی ویندوز متناسب است.
  • نرم افزار رایگان
  • Windows
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreat یک برنامه ساده است که به صورت دوره ای کامپیوتر شما را مجبور می کند استراحت کند.اگر قبلاً از موارد مشابه استفاده کرده اید ، از ماهیت ظالمانه آنها اطلاع دارید.
  • نرم افزار رایگان
  • Windows
Resto

Resto

"Resto" یک برنامه ساده برای حساب کردن زمان باقیمانده کار و مراقبت از استراحت منظم است.
Recess

Recess

ما می دانیم که وقتی ساعت ها ساعت در جلوی صفحه می مانیم ، برای سلامتی ما خوب نیست.این ممکن است روی بدن ما اثر منفی بگذارد ، مثلاً سفت ، پرت و لرزش ، ...
  • نرم افزار رایگان
  • Mac
OfficePhysio

OfficePhysio

OfficePhysio یک سرویس ورزش ویدیویی آنلاین برای پیشگیری و درمان مشکلات کمر ، گردن و شانه مربوط به رایانه است.چگونه کار می کند؟ساده.در http: //www.officephysio.
Move!

Move!

حرکت!برای مک به شما کمک می کند که در میز کار خود سالم باشید.تنها ایستادن از میز شما به طور مرتب باعث می شود بعد از کار شدید احساس خوبی به شما دست دهد.حرکت!شما را به انجام آن
  • برنامه پرداخت شده
  • Mac
Eyeleo
Eyefoo

Eyefoo

آیا وقت زیاد با استفاده از کامپیوتر باعث خشکی چشم و ناراحتی خستگی می شود؟Eyefoo یک تایمر برای یادآوری استراحت ، جلوگیری از صدمات مکرر کرنش و کمک به سالم ماندن است.
  • نرم افزار رایگان
  • Windows
Body Mass Index

Body Mass Index

شاخص توده بدنی ابزاری مناسب برای محاسبه شاخص توده بدنت است!نتایج BMI دقیق ، نشان می دهد وزن ایده آل بدن - رژیم غذایی و نکات مربوط به ورزش-مقایسه بین کشورها-واحدهای متریک و امپراتوری-برنامه سبک وزن - انگلیسی و اسلوونیایی.
  • نرم افزار رایگان
  • Android
MagicanRest

MagicanRest

Magican Rest یک یادآوری وقت آزاد است.این کاربران مک را از کار بیش از حد نجات می دهد و به کاربران کمک می کند تا زمان کار را به درستی ترتیب دهند!
  • نرم افزار رایگان
  • Mac