BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (میزان متابولیک پایه) تخمین می زند که چه مقدار کالری بدن هنگام استراحت می سوزاند.این حداقل انرژی را برای عملکرد بدن از جمله تنفس و ضرب و شتم قلب شما نشان می دهد.
  • برنامه پرداخت شده
  • Mac
BMR (میزان متابولیک پایه) تخمین می زند که چه مقدار کالری بدن هنگام استراحت می سوزاند.این حداقل انرژی را برای عملکرد بدن از جمله تنفس و ضرب و شتم قلب شما نشان می دهد.BMR تقریباً دو سوم کالری روزانه شما را مصرف می کند.دانستن BMR شما می تواند به شما در ایجاد استراتژی مؤثرتری برای کاهش وزن کمک کند ، به شما این امکان را می دهد تا کالری خود را بهتر حفظ کنید و درک بیشتری از اثرات ورزشی روی خط کمر داشته باشید.فرمول BMR برای محاسبه نرخ متابولیک پایه (BMR) از متغیرهای قد ، وزن ، سن و جنس استفاده می کند.این دقیق تر از محاسبه نیاز کالری بر اساس وزن بدن است.ویژگی ها - پشتیبانی از هر دو واحد متریک استاندارد و امپریال / ایالات متحده - رابط بصری - آسان برای استفاده
bmr-calculator

گزینه های دیگر برای BMR Calculator برای iPhone

Smacktive

Smacktive

Smacktive یک برنامه جدید برای iPhone و Android است که افراد اطراف را برای انجام فعالیت ها به یکدیگر متصل می کند.ما قصد داریم میلیون ها نفر را به هم وصل کنیم تا فعالیتهایی را که دوست دارند از طریق پایگاه کاربر وفادار خود انجام دهیم.
Running by Gyroscope

Running by Gyroscope

موارد دلخواه خود را جمع آوری و به اشتراک بگذارید - با نقشه ها ، عکس ها ، کالری ها و آمارهای دیگر.
CalorieBase

CalorieBase

CalorieBase رایگان (وب سایت و برنامه) در سال 2019 با هدف انجام سریع شمارش کالری با حداقل تعداد کلیک ، راه اندازی شد.
Tap & Track

Tap & Track

Tap & Track یک شمارنده کالری ساده است که به شما امکان می دهد تعداد آهنی را که هر روز مصرف می کنید ، در iPhone یا iPod Touch خود ثبت کنید.
  • برنامه پرداخت شده
  • iPhone