3
آیا می خواهید به تعداد مشخصی از تکرارهای متوالی برای یک تمرین خاص برسید؟مهم نیست که این تمرین را فشار دهید ، تحصن یا چیز دیگری بنامید ، این ابزار نهایی همه شما در رسیدن به آن هدف خواهد بود.تکرارهای چندگانه شامل 5 تمرین از پیش تعریف شده است: فشارهای پشتی ، Situps ، Squats ، Pull-up و Dips.همچنین 5 تمرین عمومی با نام های قابل ویرایش برای راحتی شما اضافه شده است.Generic را می توان برای هر نوع ورزش که دوست دارید استفاده شود.در ایجاد برنامه تمرین برای هر تمرین دو گزینه به شما داده می شود .... توجه داشته باشید که می توانید 10 برنامه تمرین را همزمان تعریف کنید و با نمادهای تمرینی قابل حرکت بین آنها یکپارچه شوید.
multi-reps
امکانات
دسته بندی ها
گزینه های دیگر برای Multi Reps برای Apple TV
17
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
1
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
0
Streaks Workout
ابزار آموزش ایده آل برای افراد در تمام سطوح و توانایی های بدنسازی.تمرین Streaks شما را به روال ساختن قدرت و تناسب اندام شما تبدیل می کند.
- Freemium
- Apple TV
