123
Multi Reps

Multi Reps

آیا می خواهید به تعداد مشخصی از تکرارهای متوالی برای یک تمرین خاص برسید؟
آیا می خواهید به تعداد مشخصی از تکرارهای متوالی برای یک تمرین خاص برسید؟مهم نیست که این تمرین را فشار دهید ، تحصن یا چیز دیگری بنامید ، این ابزار نهایی همه شما در رسیدن به آن هدف خواهد بود.تکرارهای چندگانه شامل 5 تمرین از پیش تعریف شده است: فشارهای پشتی ، Situps ، Squats ، Pull-up و Dips.همچنین 5 تمرین عمومی با نام های قابل ویرایش برای راحتی شما اضافه شده است.Generic را می توان برای هر نوع ورزش که دوست دارید استفاده شود.در ایجاد برنامه تمرین برای هر تمرین دو گزینه به شما داده می شود .... توجه داشته باشید که می توانید 10 برنامه تمرین را همزمان تعریف کنید و با نمادهای تمرینی قابل حرکت بین آنها یکپارچه شوید.

امکانات

دسته بندی ها

گزینه های دیگر برای Multi Reps برای Windows Phone

Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout

بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
Daily Workouts

Daily Workouts

مربی شخصی خود شما هر کجا که هستید!ویژگی ها: • 5 تا 10 دقیقه تمرین هدفمند • 10 تا 30 دقیقه تمرینات کامل بدن • 50 تمرین
HardFox SixPack

HardFox SixPack

HardFox Six Pack بهترین مربی شخصی شماست که به شما در تقویت عضلات شکمی و بهبود مجسمه های آنها کمک می کند.
Sit Ups Trainer

Sit Ups Trainer

Sit Ups Trainer for Six Pack Abs یک برنامه آموزشی شگفت انگیز 0 تا 200+ تحصن است که به شما کمک می کند تا به طور کامل تنفس کنید.
Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout

بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.