3
آیا می خواهید به تعداد مشخصی از تکرارهای متوالی برای یک تمرین خاص برسید؟مهم نیست که این تمرین را فشار دهید ، تحصن یا چیز دیگری بنامید ، این ابزار نهایی همه شما در رسیدن به آن هدف خواهد بود.تکرارهای چندگانه شامل 5 تمرین از پیش تعریف شده است: فشارهای پشتی ، Situps ، Squats ، Pull-up و Dips.همچنین 5 تمرین عمومی با نام های قابل ویرایش برای راحتی شما اضافه شده است.Generic را می توان برای هر نوع ورزش که دوست دارید استفاده شود.در ایجاد برنامه تمرین برای هر تمرین دو گزینه به شما داده می شود .... توجه داشته باشید که می توانید 10 برنامه تمرین را همزمان تعریف کنید و با نمادهای تمرینی قابل حرکت بین آنها یکپارچه شوید.
امکانات
دسته بندی ها
گزینه های Multi Reps برای همه سیستم عامل های دارای مجوز
17
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
12
6
Chest Workout
آیا تا به حال فکر کرده اید که آموزش می تواند سرگرم کننده باشد ، نه یکنواخت؟ با این نرم افزار ، می توانید در جایی که می خواهید ، وقتی می خواهید و چگونه می خواهید آموزش دهید!
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
5
5
Abs Workout
ما کسانی هستیم که ویدیوی معروف "8 Min Abs" را در YouTube ایجاد کرده ایم که بیش از 40،000،000 بازدید در سراسر جهان با بیش از 8 زبان دریافت کرده است!
- Freemium
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
4
Sworkit
Sworkit اجازه می دهد تا شما را به شخصی سازی و بازی تمرینات ویدئویی شخصی: - از بین قدرت ، قلب ، یوگا یا کشش انتخاب کنید. - هر زمان 5 تا 60 دقیقه را انتخاب کنید.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- iPad
- Android Tablet
- Web
4
3
Nike Training Club
به باشگاه آموزش نایک ، مربی شخصی نهایی شما خوش آمدید.
- نرم افزار رایگان
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
- Android Tablet
3
OnTrack - Connected Fitness & Health
یک برنامه کاربردی تلفن همراه به کاربر اجازه می دهد تا تمرین روزانه / تغذیه ، داده ها را از API های شخص ثالث همگام کند ، از عملکرد / بدن خود تجزیه و تحلیل کند و به مربیان و سالن های بدنسازی در سطح جهان متصل شود.
2
1
1
Seven - 7 Minute Workout
بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
1
Daily Workouts
مربی شخصی خود شما هر کجا که هستید!ویژگی ها: • 5 تا 10 دقیقه تمرین هدفمند • 10 تا 30 دقیقه تمرینات کامل بدن • 50 تمرین
1
Fighting Trainer
این ابزار تمرینی دارای نمایش های حرفه ای از تکنیک های مبارزات واقعی است که در هنرهای رزمی (مختلط) استفاده می شود.برای استفاده شما در تمرین روزانه و کمک به دفاع از خود.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
HardFox SixPack
HardFox Six Pack بهترین مربی شخصی شماست که به شما در تقویت عضلات شکمی و بهبود مجسمه های آنها کمک می کند.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
- Windows Phone