3
Nike Training Club
به باشگاه آموزش نایک ، مربی شخصی نهایی شما خوش آمدید.
- نرم افزار رایگان
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
- Android Tablet
به باشگاه آموزش نایک ، مربی شخصی نهایی شما خوش آمدید.با 185+ تمرین رایگان از قدرت و استقامت تا تحرک و یوگا متناسب شوید - با مربیان استاد نایک کلاس جهانی ما در هر تمرین.نه زمان ، بدون مشكل آیا دو ساعت در روز برای بدست آوردن بدن مورد نظر خود ندارید؟کاربران آموزش نایک نایک عاشق تمرینات کوتاه و وزن بدن ما هستند تا حتی در زمان رسیدن به زندگی نتیجه بگیرند.توصیه های کار شخصی شده روزانه "انتخاب برای شما" روزانه به طور خاص در روال شما است.هرچه بیشتر با باشگاه آموزش نایک تمرین کنید ، توصیه های شما شخصی تر می شود.راهنما برای دستیابی به اهداف خود مجموعه های تمرین ما مجموعه ای از تمرینات توصیه شده و توصیه های تخصصی را ارائه می دهند تا به شما در تمرکز روال خود و پیشرفت در جهت اهداف خود کمک کند.بدنه مورد نظر خود را با مجموعه هایی مانند Get Leaner Stronger Abs ، Always Ready For the Beach ، راهنمای 6 هفته ای برای لاغر شدن و سایر موارد دریافت کنید.APPLE SUPPORT WATCH هنگامی که اپل واچ خود را با NTC متصل می کنید بیشتر روی تمرین خود تمرکز کنید و کمتر روی تلفن خود بگذارید.به راحتی به مته بعدی ، مکث ، مته های پرش و سایر موارد پیش بروید ، در حالی که ضربان قلب و کالری را مستقیماً از مچ خود رصد می کنید.مشاغل برای همه سطوح کتابخانه تمرین Nike Training Club شامل موارد زیر است: • تمرینهای متمرکز بر روی بدن که هدف خود را روی شکم و هسته ، بازوها و شانه ها و گلوت و پاها قرار می دهد • بوکس ، یوگا ، قدرت ، استقامت و تحرک • زمان تمرین از 15-45 دقیقه • سطوح مبتدی ، متوسط و پیشرفته • شدت کم ، متوسط و زیاد • وزن بدن ، تجهیزات سبک و کامل • گزینه های مبتنی بر زمان و مبتنی بر Rep و اگر این کافی نیست ، با الهام گرفتن از برخی از ورزشکاران مورد علاقه خود انگیزه بگیریدتمرینات: • کریستیانو رونالدو • سرنا ویلیامز • Isaiah Thomas • سیدنی لروکس دوایر • مایکل ب. جردن • کوین هارت • ریوری مک لروی • الکس مورگان • الی گلدینگ
nike-training-club
سایت اینترنتی:
https://www.nike.com/us/en_us/c/nike-plus/training-appدسته بندی ها
گزینه های دیگر برای Nike Training Club برای iPhone
1
Fighting Trainer
این ابزار تمرینی دارای نمایش های حرفه ای از تکنیک های مبارزات واقعی است که در هنرهای رزمی (مختلط) استفاده می شود.برای استفاده شما در تمرین روزانه و کمک به دفاع از خود.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Gym Workout Trainer and Tracker
با اعتماد به نفس با هر آنچه برای رسیدن به نتایج عالی در ورزشگاه می توانید تمرین کنید.از تمرین به عنوان مربی شخصی خود استفاده کنید و ببینید که بدن شما با سرعت بیشتری بهبود می یابد! ویژگی ها:
0
0
Trifecta Workout
تمرینات خود را از طریق یک سیستم سطح بندی بصری دنبال کنید تا با تمرین Trifecta به اهداف تناسب اندام خود برسید.
- برنامه پرداخت شده
- iPhone
0
Perfect 7 Workout
Perfect 7 Workout یک مربی شخصی شماست که به شما کمک می کند تا در هر زمان و هر مکان با بیش از 100 تمرین انیمیشن تمرین کنید. ویژگی ها:
0
Zova
زووا به شما کمک می کند تا یک نسخه مناسب تر ، قوی تر و سالم تر از خود باشید.400 تمرین را که توسط مربیان متخصص طراحی شده اند کشف کنید.
- Freemium
- Apple Watch
- Apple TV
- iPhone