1
ما در بلوط اعتقاد داریم که به شما آموزش می دهیم که تکنیک های مراقبه سنتی را ثابت کرده اید که قرن ها تمرین می کردند.هنگامی که شما آماده هستید ، می توانید به تایمر مراقبه پیشرفته بدون مراقب ما بروید.مدیتیشن: ما مراقباتی راهنما از مربیان زن و مرد را ارائه می دهیم.مدت زمان جلسه را از 10 ، 15 ، 20 ، 25 یا 30 دقیقه انتخاب کنید.تنفس: تمرینهای تنفس یوگا پرایایاما را امتحان کنید تا احساس آرامش و آرامش ایجاد کنید.خرد: به دنبال یک دوز خرد؟بخش Wisdom ما را پر از مطالب صوتی و تصویری از آلن واتس کنید.آمار: همچنین ، از مشخصات کاربر Oak خود اطمینان حاصل کنید.این پر از تجزیه و تحلیل های دقیق ، از جمله دقیقه مراقبه شما ، تعداد نفس هایی که شما گرفته اید (نفس کشیده شده) و آمار جامعه مانند این است که اکنون چه کسی مراقبه می کند.ما همچنین از Apple HealthKit برای ردیابی "دقیقه های دقیق" پشتیبانی می کنیم. بلوط با برنامه Health یکپارچه است.این ویژگی اختیاری است.
oak--meditation-and-breathing
سایت اینترنتی:
https://www.oakmeditation.comدسته بندی ها
گزینه های Oak - Meditation & Breathing برای همه سیستم عامل های دارای مجوز
1
Sleep sounds
اگر به دلیل همسایه‌ی پر سر و صدا یا به سادگی شریک خروپف خود مشکل دارید در خواب از بی خوابی ، وزوز گوش رنج می برید ، اگر به دلیل بی خوابی ، وزوز گوش دچار مشکل هستید ، می تواند به شما کمک کند ، اما می تواند به عنوان یک لالایی برای اطمینان و آرام کردن کودک شما ایجاد شود.
- نرم افزار رایگان
- Android
1
1
Sway - Mindfulness in motion
Sway یک تجربه مراقبه تعاملی برای iOS است.این از تلفن شما برای ردیابی حرکت استفاده می کند و بازخوردی را برای شما فراهم می کند تا در موقعیت های روزمره مراقب باشید.
- برنامه پرداخت شده
- iPhone
1
OMG. I Can Meditate!
آه خدای من.من می توانم مراقبه کنم!ساده ترین راه برای یادگیری نحوه مدیتیشن است.
1
PAUSE
تمرکز خود را با استفاده از اصول باستانی ذهنیت تای چی دوباره بدست آورید.
- برنامه پرداخت شده
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Meditation Studio
بیش از 200 مدیتیشن راهنمایی از معلمان و سبک های مختلف برای کمک به شما در تمرکز.
1
Breathe2Relax
Breathe2Relax ابزاری قابل حمل برای مدیریت استرس است که اطلاعات مفصلی در مورد تأثیر استرس بر بدن و دستورالعمل ها و تمرین های تمرین برای کمک به کاربران ارائه می دهد ...
0
Relax Sounds
آیا می خواهید از سر و صدای شهر دور شوید و از مشکلاتی که شما را احاطه کرده است رهایی یابد؟سپس Relax Sounds برای شما مناسب است.
- برنامه پرداخت شده
- Mac
0
0
Insight Timer
Insight Timer بزرگترین جامعه از مراقبین منظم در کره زمین است.انجمن ما نسبت به سایر برنامه ها دقیقه مدیتیشن بیشتری تولید می کند.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
0
