
1
ما در بلوط اعتقاد داریم که به شما آموزش می دهیم که تکنیک های مراقبه سنتی را ثابت کرده اید که قرن ها تمرین می کردند.هنگامی که شما آماده هستید ، می توانید به تایمر مراقبه پیشرفته بدون مراقب ما بروید.مدیتیشن: ما مراقباتی راهنما از مربیان زن و مرد را ارائه می دهیم.مدت زمان جلسه را از 10 ، 15 ، 20 ، 25 یا 30 دقیقه انتخاب کنید.تنفس: تمرینهای تنفس یوگا پرایایاما را امتحان کنید تا احساس آرامش و آرامش ایجاد کنید.خرد: به دنبال یک دوز خرد؟بخش Wisdom ما را پر از مطالب صوتی و تصویری از آلن واتس کنید.آمار: همچنین ، از مشخصات کاربر Oak خود اطمینان حاصل کنید.این پر از تجزیه و تحلیل های دقیق ، از جمله دقیقه مراقبه شما ، تعداد نفس هایی که شما گرفته اید (نفس کشیده شده) و آمار جامعه مانند این است که اکنون چه کسی مراقبه می کند.ما همچنین از Apple HealthKit برای ردیابی "دقیقه های دقیق" پشتیبانی می کنیم. بلوط با برنامه Health یکپارچه است.این ویژگی اختیاری است.
سایت اینترنتی:
https://www.oakmeditation.comدسته بندی ها
گزینه های دیگر برای Oak - Meditation & Breathing برای iPad

20
Primed Mind
Primed Mind یک برنامه مربیگری ذهنیت همهجانبه است.با مربی ما الیوت رو ، ما به شما کمک می کنیم تا هر دو را آرام کنید و برای موقعیت های خاص آماده شوید. ما به شما راهنمایی می کنیم تا به بهترین شکل ممکن عمل کنید ، چالش های شخصی جدید خود را بر عهده بگیرید و خوشحال باشید.

7
Natura Sound Therapy
ابزار آرامش روزمره.برخی از ویژگی های Natura:
- برنامه پرداخت شده
- Windows
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire

4
Sleep Bug: White Noise Soundscapes & Music Box
یکی از بهترین دستگاه های دارای سر و صدای سفید در بازار. برتر در محتوای صدا: 24 صحنه ، 83 جلوه صوتی متفاوت و بیش از 300 صدای مختلف تضمین می کند که همه می توانند با توجه به نیازهای خود فضایی پیدا کنند..
- Freemium
- Windows
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- iPad
- Android Tablet

4
Simple Habit
عادت ساده بهترین برنامه مدیتیشن برای افراد شلوغ است.این فقط 5 دقیقه در روز است که توسط یک روانشناس هاروارد طراحی و با هدایت بهترین معلمان جهان انجام می شود.

2
Tide (by Moreless)
جزر و مد - صداهای خواب ، تمرکز تایمر ، مدیتیشن آرام - با طبیعت آرام و باهوش باشید.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet

1
Breathe2Relax
Breathe2Relax ابزاری قابل حمل برای مدیریت استرس است که اطلاعات مفصلی در مورد تأثیر استرس بر بدن و دستورالعمل ها و تمرین های تمرین برای کمک به کاربران ارائه می دهد ...

1
Aura meditation
استرس را کاهش دهید ، استراحت کنید و مثبت بینی را از طریق ذهن آگاهی با اورا افزایش دهید.

1

1
PAUSE
تمرکز خود را با استفاده از اصول باستانی ذهنیت تای چی دوباره بدست آورید.
- برنامه پرداخت شده
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet

1
Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
مدیتیشن دیگر کاری نیست که راهبان در بالای کوه انجام می دهند.با MindT می توانید هنر باستانی مراقبه را تمرین کرده و بیاموزید و مراقبه های سفارشی را برای موضوعاتی که در زندگی روزمره با آنها سر و کار دارید پیدا کنید.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android SDK
- Android
- iPhone

1
Meditation Studio
بیش از 200 مدیتیشن راهنمایی از معلمان و سبک های مختلف برای کمک به شما در تمرکز.

0
Insight Timer
Insight Timer بزرگترین جامعه از مراقبین منظم در کره زمین است.انجمن ما نسبت به سایر برنامه ها دقیقه مدیتیشن بیشتری تولید می کند.
- نرم افزار رایگان
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet