استرس را کاهش دهید ، استراحت کنید و مثبت بینی را از طریق ذهن آگاهی با اورا افزایش دهید.اورا هر روز صبح تمرینات مدیتیشن کوتاه و شیرین ، دارای پشتوانه علمی و شخصی را ارائه می دهد تا شما را خوشحال تر کند.هر روز صبح سه دقیقه مراقبه می کنید و روز را با انرژی و مثبت شروع می کنید.و سرگرم کننده و اعتیاد آور است.ویژگی ها - هر روز صبح با یک جلسه مراقبه هدایت شده بیشتر مراقب باشید.- به تجربه خود امتیاز دهید و هاله در مورد شما یاد می گیرد که هر بار جلسه بهتری را برگزار کنید.- به مراقبه هایی که به طور خاص برای احساسات شما ایجاد شده است گوش دهید ، هر زمان که لازم باشد - خلق و خوی خود را ردیابی کنید ، در مورد الگوهای خلق و خوی خود بیاموزید و از نظر بصری خود را بهبود ببخشید - هر وقت لازم باشد یک استراحت هوشمندانه انجام دهید - دریافت یادآوری روزانه برای نفس گیران ذهن - قدردانی را به عنوان یک عادت بیان کنیداز طریق بازتاب های روزانه - همگام سازی با تقویم Google هر روز اهداف و تنظیم کنید ...