Couch to 5K

Couch to 5K

نیمکت به 5K® برنامه آموزش تناسب اندام است که شما را از سیب زمینی نیمکت به دونده 5K می برد.
نیمکت به 5K® برنامه آموزش تناسب اندام است که شما را از سیب زمینی نیمکت به دونده 5K می برد.
couch-to-5k

دسته بندی ها

گزینه های Couch to 5K برای همه سیستم عامل های دارای مجوز

Start Running

Start Running

ویژگی ها: * مربی شخصی شما در حال اجرا * برنامه آموزشی آماده برای رفتن برای مبتدیان * آمار دقیق هر آموزش * پیگیری مسافت تحت پوشش
Sprinterval

Sprinterval

Sprinterval یک برنامه آموزشی شش هفته ای با شدت بالا (HIIT) با استفاده از فواصل زمان اسپرینت است.
RunDouble: Couch to 5K

RunDouble: Couch to 5K

RunDouble Couch to 5K یک همراه آموزش کامل است ، شما را از یک سیب زمینی نیمکت شروع می کند و شما را به سمت نیمه ماراتن می برد.
Trijake Fitness Personal Trainer

Trijake Fitness Personal Trainer

برنامه موبایل TriJake Fitness به شما کمک می کند تا مستقیم از خانه تمرین کنید.برنامه موبایل مربی تناسب اندام شخصی را از فروشگاه App و فروشگاه Google Play بارگیری کنید.
Personal Trainer Spot

Personal Trainer Spot

Personal Trainer Spot یک برنامه دیجیتالی قدرتمند برای مربیان شخصی است تا بتوانند فعالیت تناسب اندام خود را توسعه داده و مشتریان را در حال حرکت مدیریت کنند.با استفاده از Train Train Spot ، می توانید به مشتری خود دسترسی بهتر ، متمرکز و مدیریت کنید.https://bit.ly/2LDDpZA.