Simple Habit

عادت ساده بهترین برنامه مدیتیشن برای افراد شلوغ است.این فقط 5 دقیقه در روز است که توسط یک روانشناس هاروارد طراحی و با هدایت بهترین معلمان جهان انجام می شود.

عادت ساده 5 دقیقه مراقبه شخصی توسط تیم ما از روانشناسان هاروارد و متخصصان مراقبه دارد.در مورد انواع شرایط زندگی ، از جمله صبح قبل از رفتن به محل کار ، قبل از یک جلسه مهم و حتی برای PMS برای زنان ، مراقبه هایی وجود دارد.مراقبه های ساده عادت توسط بهترین معلمان جهان که شخصاً از آنها دعوت کرده ایم هدایت می شود - از معلمان ذهن آگاهی در Google گرفته تا راهبان جوان سابق گرفته تا نویسندگان گرفته تا جانبازان.با عادت ساده ، همه آنها را در یک مکان ملاقات کنید.

simple-habit

سایت اینترنتی:

https://apps.apple.com/app/apple-store/id1093360165

دسته بندی ها

ورزش و سلامت

گزینه های دیگر برای Simple Habit برای Android

Declutter The Mind

Declutter The Mind برنامه ای است که به شما می آموزد که چگونه مراقبه کنید ، به شما در شکل گیری عادت یک تمرین منظم کمک می کنید و ذهن خود را به سمت آموزه های ذهن آگاهی گسترش دهید.

نرم افزار رایگان
Android
iPhone

Primed Mind

Primed Mind یک برنامه مربیگری ذهنیت همهجانبه است.با مربی ما الیوت رو ، ما به شما کمک می کنیم تا هر دو را آرام کنید و برای موقعیت های خاص آماده شوید. ما به شما راهنمایی می کنیم تا به بهترین شکل ممکن عمل کنید ، چالش های شخصی جدید خود را بر عهده بگیرید و خوشحال باشید.

Freemium
iPad
Android
iPhone

Smiling Mind

یک برنامه مراقبه ذهن آگاهی رایگان توسط یک سازمان غیرانتفاعی استرالیا.

نرم افزار رایگان
Web
iPad
Android
iPhone

The Breathing App

برنامه Breathing از رزونانس الهام گرفته شده است ، نام علمی که شرح می دهد چه اتفاقی می افتد در هنگام ضربان قلب ، تغییر ضربان قلب ، فشار خون و عملکرد مغز ...