تمرینات را در آیفون خود وارد کنید!JustLift یک برنامه تمرین بسته بندی شده با ویژگی های ساده است که تمرینات ورود به سیستم را به یک نسیم تبدیل می کند.سازنده ایجاد روال از بیش از 1000 تمرین را آسان می کند.تایمرهای استراحت و ماشین حسابهای صفحه به شما کمک می کنند تا از طریق تمرینات خود نیرو بگیرید!آمار و نمودارها به شما کمک می کند تا پیشرفت خود را پیگیری کنید تا بتوانید به پیشرفت خود ادامه دهید!ویژگی های JustLift در یک نگاه: • بیش از 1000 تمرین • ایجاد روال نامحدود • ورود به تمرین نامحدود • تایمر استراحت خودکار • پشتیبانی از KG و LB • داده های پشتیبان گیری خودکار • و بسیاری از ویژگی های دیگر!
justlift

سایت اینترنتی:

دسته بندی ها

گزینه های JustLift برای همه سیستم عامل های دارای مجوز رایگان

Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout

بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز دستاوردها و جوایز سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما بر اساس 7 دقیقه تمرین ارائه شده در مجله NY Times.
Chest Workout

Chest Workout

آیا تا به حال فکر کرده اید که آموزش می تواند سرگرم کننده باشد ، نه یکنواخت؟ با این نرم افزار ، می توانید در جایی که می خواهید ، وقتی می خواهید و چگونه می خواهید آموزش دهید!
Abs Workout

Abs Workout

ما کسانی هستیم که ویدیوی معروف "8 Min Abs" را در YouTube ایجاد کرده ایم که بیش از 40،000،000 بازدید در سراسر جهان با بیش از 8 زبان دریافت کرده است!
Sworkit

Sworkit

Sworkit اجازه می دهد تا شما را به شخصی سازی و بازی تمرینات ویدئویی شخصی: - از بین قدرت ، قلب ، یوگا یا کشش انتخاب کنید. - هر زمان 5 تا 60 دقیقه را انتخاب کنید.
Gym Workout Trainer and Tracker

Gym Workout Trainer and Tracker

با اعتماد به نفس با هر آنچه برای رسیدن به نتایج عالی در ورزشگاه می توانید تمرین کنید.از تمرین به عنوان مربی شخصی خود استفاده کنید و ببینید که بدن شما با سرعت بیشتری بهبود می یابد! ویژگی ها:
The Fit Tutor

The Fit Tutor

Fit Tutor یک انجمن عضویت است که به تمرینات کارآمد و مؤثر برای تمام سطوح تناسب اندام اختصاص داده شده است.این مشاوره بهداشتی واقعی را برای زنان واقعی با زندگی شلوغ و / یا خانواده ارائه می دهد.
Abdominal Exercises

Abdominal Exercises

تمرینات شکمی نقش اساسی در هر برنامه قدرت و تهویه دارند.یک هسته قوی برای عملکرد ورزشی و جلوگیری از بروز صدمات و کمردرد ضروری است.
PT Essentials

PT Essentials

PT Essentials یک راه حل برتر تجاری راه اندازی فناوری حرفه ای برای حرفه ای تناسب اندام است.
Runtastic Six Pack

Runtastic Six Pack

مربی ABS ، ورزش ها و تمرین های سفارشی و تعریف خود را از امروز با Runtastic !.
HardFox SixPack

HardFox SixPack

HardFox Six Pack بهترین مربی شخصی شماست که به شما در تقویت عضلات شکمی و بهبود مجسمه های آنها کمک می کند.
DailyBurn

DailyBurn

بیش از 100 تمرین در سطح جهانی از مربیان نخبه ، در هر زمان در هر دستگاه موجود است.
Zova

Zova

زووا به شما کمک می کند تا یک نسخه مناسب تر ، قوی تر و سالم تر از خود باشید.400 تمرین را که توسط مربیان متخصص طراحی شده اند کشف کنید.
Streaks Workout

Streaks Workout

ابزار آموزش ایده آل برای افراد در تمام سطوح و توانایی های بدنسازی.تمرین Streaks شما را به روال ساختن قدرت و تناسب اندام شما تبدیل می کند.
Couple Workout

Couple Workout

تمرینات برنامه تمرینی زن و شوهر
Perfect 7 Workout

Perfect 7 Workout

Perfect 7 Workout یک مربی شخصی شماست که به شما کمک می کند تا در هر زمان و هر مکان با بیش از 100 تمرین انیمیشن تمرین کنید. ویژگی ها: