0
Mindful Moments Reminder
یادآوری Momentful Reminder در نوار منوی OS X شما قرار دارد و در طول روز به شما یادآوری می کند تا ذهن آگاهی داشته باشید و لحظه ای کوتاه ذهن آگاهانه را با یک مراقبه راهنمایی بگیرید.
- برنامه پرداخت شده
- Mac
هرگز تمرین هوشیاری خود را فراموش نکنید.یادآوری Momentful Reminder در نوار منوی OS X شما قرار دارد و در طول روز به شما یادآوری می کند تا ذهن آگاهی داشته باشید و لحظه ای کوتاه ذهن آگاهانه را با یک مراقبه راهنمایی بگیرید.این مانند زنگ برنامه ذهن آگاهی است ، اما با یک مراقبه هدایت شده است.در سیستم عامل Mac 10.10+ اجرا می شود
سایت اینترنتی:
https://mindfuldevmag.com/mindful-moments-reminderدسته بندی ها
گزینه های Mindful Moments Reminder برای همه سیستم عامل های دارای مجوز
24
Declutter The Mind
Declutter The Mind برنامه ای است که به شما می آموزد که چگونه مراقبه کنید ، به شما در شکل گیری عادت یک تمرین منظم کمک می کنید و ذهن خود را به سمت آموزه های ذهن آگاهی گسترش دهید.
4
Simple Habit
عادت ساده بهترین برنامه مدیتیشن برای افراد شلوغ است.این فقط 5 دقیقه در روز است که توسط یک روانشناس هاروارد طراحی و با هدایت بهترین معلمان جهان انجام می شود.
1
Aura meditation
استرس را کاهش دهید ، استراحت کنید و مثبت بینی را از طریق ذهن آگاهی با اورا افزایش دهید.
1
Oak - Meditation & Breathing
بلوط به شما می آموزد که مدیتیشن و تکنیک های تنفسی سنتی را که قرن ها به کار گرفته شده است ، اثبات کنید.
